顔のテカリを解消する方法②
顔のテカリ解消法【スキンケア編】
それでは、顔のテカリの解消法をお伝えしていきます。
まずは肌に直接働きかける、毎日のスキンケアからです。
洗顔は毎日行うものですから、ちょっとしたことが積み重なって
トラブルにも肌質の改善にもなり得ます。
■洗顔はぬるま湯で行う
熱めのお湯で洗顔をすると、必要な皮脂まで流れやすくなってしまいます。
入浴の際に洗顔をする場合は、面倒でも身体や
髪を洗うお湯よりぬるめのお湯を用意しましょう。
こすりすぎや時間をかけた洗顔も良くありません。
皮脂の分泌量を安定させるには余計なことをしないのが一番なので、
ほどほどの洗い方に慣れましょう。
ちなみに、朝の洗顔は洗顔料を使わず水のみで行うことをおすすめします。
寝ている間だけの汚れに洗顔料を使うと洗いすぎになってしまうので気をつけましょう。
■スキンケアは水分を補うことが大事
スキンケアにおいて最も重要とも言えるのが保湿ですが、
皮脂による顔のテカリを解消したい場合は化粧水で水分を補うことを重視します。
おすすめは、化粧水をコットンやフェイスマスクに含ませてパックすることです。
硬くなった角質にもしっかり水分がしみこみ、古い角質を剥がれやすくしてくれます。
なお、化粧水を成分で選ぶ場合は、角質の細胞に
もともと存在する成分が配合されたものがおすすめです。
セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、アミノ酸などがそれにあたりますが、
化粧水で細胞内の成分を補うことで肌の保水力が高まります。
顔のテカリ解消法【メイク編】
続いては、顔のテカリを解消するメイクのポイントです。
メイクの方法を少し変えるだけで、テカリが気にならなくなるかもしれません。
また、テカった肌に合った化粧直しの方法もお伝えします。
外出中にテカってしまってもご安心ください!
■化粧下地は成分が重要
テカリを防ぐためにメイクで欠かせないのが化粧下地です。
肌に直接ファンデーションを塗っている人は、
化粧下地を使うだけでもメイクの持ちが違います。
さらに顔のテカリ対策を強化したい場合は、
皮脂吸着成分が含まれるものがおすすめです。
余分な皮脂を吸収してメイクを長持ちさせる効果があります。
なお、化粧下地を含め多くのベースメイク製品には油分が含まれているので、
テカリを防ぎたいならオイルフリーの化粧下地を選ぶのもいいでしょう。
肌表面の油分が多くなるとメイクが崩れやすくなるのはもちろん、
毛穴が詰まって皮脂の分泌量が増えやすくなります。
■ファンデーションは少なめに
ファンデーションは、パウダーでもリキッドでも少なめが基本です。
ファンデーションを厚塗りしなくていいように、
カバーしたいところにはコンシーラーを使います。
皮脂の多い眉間から鼻のTゾーン、そして顎は
特にファンデーションを少なめにしましょう。
パウダーファンデーションをお使いの場合、
先にフェイスパウダーをつけるのもおすすめです。
いつもと逆ですが、フェイスパウダーで肌をサラサラにすると
皮脂と混ざってドロドロになるのが緩和されます。
そして先にフェイスパウダーをつけてしまえば、すでに肌が補正されているので
ファンデーションが薄づきでも気にならなくなるというメリットもあります。
■化粧直しにはティッシュと乳液を使う
テカリが気になる時はティッシュでおさえましょう。
あぶらとり紙は皮脂を取りすぎてしまいやすいので、
乾燥を考えるとティッシュが無難です。
化粧直しは最初に乳液で保湿すると、油分が含まれるので
ファンデーションともなじみやすく、保湿をしながら綺麗に化粧直しができます。
家でお使いの乳液を、小さい容器に入れて持ち歩くといいでしょう。
ミスト化粧水を使ってもかまいませんが、化粧水だけだと
蒸発してさらなる乾燥を招く可能性があるので、
保湿成分配合のものを使うようにしましょう。
まとめ
顔のテカリは生活習慣や肌の乾燥といった原因で起こります。
つまり顔のテカリが気になる時、身体や肌が不調を起こしているということです。
顔がテカっていると感じたら、日々の生活や体調を見直して早めに対策しましょう。
テカリを解消して、メイクをバッチリ決めてくださいね。
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